Ganzheitliche Gesundheitstage in Osttirol – Zwei Tage für die Gesundheit und das Wohlbefinden  * Loslassen und Kraft tanken*

Ganzheitliche Gesundheitstage in Osttirol

Zwei Tage für die Gesundheit und das Wohlbefinden

  * Loslassen und Kraft tanken*

jeweils von 9 Uhr bis 13 Uhr bzw. 13 Uhr bis 18 Uhr
im Seminarkristall am Iselsberg

Ausgleich:  EUR 295,– p.P.

Es werden jeweils 5 Säulen der ganzheitlichen Gesundheit behandelt:

* SCHMERZ:

Schmerzlinderung mit der EMMETT TECHNIK – „Woher kommt der Schmerz“ kurzer Impulsvortrag

* ERNÄHRUNG:

„Einfach und Gesund“

* BEWEGUNG:

Yoga und Wandern (Wandern nach den 5 Elementen – Waldbaden – alternativ bei schlechtem Wetter, werden, unter anderem, mit Anleitung Kräuterwickel und Auflagen gemacht…)

* ENTSPANNUNG:

Wellnessanwendungen (Tiefenentspannung für Rücken, Nacken und Kopf mit ätherischen Ölen oder Chakren Energie Fuß Anwendung), Klangmeditation bzw. Klangreise, Entspannungsmethoden aus der modernen Energiemedizin, bewusste Atmung

* Das „ICH“ stärken:

* Mentale Übungen zur Stärkung

Wege und Möglichkeiten die eigenen Ressourcen bewusster zu nutzen und somit das Wohlbefinden zu steigern.

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1. TAG:

Mentale Übungen,

Bewusste Atmung,
Entspannungsmethoden aus der modernen Energiemedizin,
Klangmeditation/reise,

„Woher kommt der Schmerz“ Impulsvortrag

Yoga

2. TAG:

Ernährungstipps –

„Einfach und Gesund“

Wanderung nach den 5 Elementen oder bei Schlechtwetter „Kräuterwickel und Auflagen selber machen“…

Yoga

Die Wellnessanwendung und die Emmett Therapie finden in Form von Einzelterminen extern statt.

In diesen zwei Tagen kannst du:

durchatmen und entspannen

für dein Wohlbefinden etwas beitragen

dich bewegen

Schmerzen lindern

etwas über richtige Ernährung und richtiges Essverhalten lernen

mental stärker werden…und vieles mehr!

Veranstalter und Vortragende:

Annika Jaufer (Emmett Therapeutin, Naturheiltherapeutin, Wellness Practitioner, Ganzheitliche Körperarbeit)

Vortragende:

Lydia Lienharter-Feldner (Lebensberatung, Klangarbeit, Atmung und Entspannungsmethoden, Naturheiltherapeutin)

Luzia Pichler (Ernährungstrainerin, Fitnesstrainerin)

Erika Umfahrer (Kräuterpädagogin, Mentaltrainerin)

Stefanie Salfinger und Barbara Brunner (Yoga)

Anmeldungen unter: 0650/99 77 802 oder 

Wir freuen uns auf Dein Kommen!!!

ACHTUNG:   !!  Limitierte Teilnehmerzahl !!